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从毁灭到交托：我与酒精纠缠二十年的觉醒之路
【起点：崇拜与第一口威士忌】
我姓陈，我是个酒鬼。 我第一次喝酒大概是 18、19 岁那年，刚好遇到了一个男朋友。不论在外型、能力或谈吐，他在各方面都让我很崇拜。但他当时就已经是个酒鬼，我第一次接触酒精就是威士忌，因为好奇他在喝什么，我学著他喝酒的方式：一口一瓶小威士忌。
就这样，我不知不觉喝了快 20 年。直到我意识到，在我们相处的岁月里，我们竟然买了三个房子也卖了三个房子，生活空间从大换到小，我才开始觉得他喝酒有问题。他在香港发生过癫痫，在台湾也发作了两三次。我开始惊觉彼此似乎都有严重的酒瘾问题，但我那时一直不认为自己也是个酒鬼。
【毁灭：三总医院的生死关头】
后来，我们说好一起去三军总医院戒酒。没想到他因为酒精戒断导致的谵妄（震颤性谵妄）而整个昏迷，甚至有生命危险。当时医生说他可能会死，或者是变成植物人。我也意识到了喝酒的可怕，暂停了一阵子，但出院后两三个月，我还是继续喝。
奇迹发生在他身上。原本被判定为植物人的人居然清醒了，头脑没事，四肢也能行走，只是双手比较没力气。当时我一直认为，如果我能离开台北、远离前夫，或许我就能停下酒。於是，在跟我现在的先生认识不到三个月的时间，我就贸然、不告而别地离开了台北。
【坠落：从家乡到精神病院】
一下来南部之后，我发现所有事情都跟想像中不一样。我又开始酗酒了，而且变得更严重，从白天喝到傍晚，眼睛一睁开就要喝。我曾醉到被送进精神病院；搭船回家乡的时候，甚至是醉到被人用轮椅抬上去。
在酗酒的过程中，我无数次被送进急诊室。醒来的第一件事，就是把血管上的点滴拔掉落跑。这当中我闹过许多次，包括跳楼后被消防员送医，甚至被绑起来包尿布……这些经历我都遇过，但我仍然停不下酒。
【转折：AA 线上群组的救赎】
在我走投无路的时候，脑中突然冒出了似乎有个可以助人戒酒的团体。於是我上网查，并在联络人的电话里加入了 Line，结果真的加入了 AA 线上群组。我把酗酒的状况发出求救，没想到早上八点真的有人回覆我，并告诉我：「这是一种病。」
於是我开始进入到 AA。但一开始我只是「停下酒」，心灵并不清醒。那种感觉比喝酒还痛苦，因为我没做步骤，依然以自我为中心在生活，甚至变得更自大。我认为只要我不喝酒，我不管做什么事情都是对的。我就这样每天抱怨、情绪恶劣，甚至问成员：「戒酒有什么好处？」那时我认为戒酒一点好处也没有。
【觉醒：执行 12 步骤，活出新的自己】
就这样迷茫了两年，直到最后一次的复发，那惨痛的代价终於让我打开了耳朵，让我踏出了双脚，开始在辅导者的陪伴下学习 12 步骤。
我开始认真执行步骤。用诚实与谦卑从第一步骤慢慢做起，当我做到第四步骤时，我看到了自己的缺点。当我看到自己缺点的那一刻，我学会了将谦虚落实在生活上，并且学会了同理心。我很感谢 AA 线上群组成员们的陪伴，还有我的辅导者如此有耐心地教导与打气，让我能够活出一个崭新的自己。
如今，面对挫折，我平静以对。除生死大事，其他皆小事。我感恩上苍、父母的教诲，学会全然交托，活出新人生。

【邀请您的加入】
如果您也正处於「停酒却不快乐」的迷茫中，或者您仍被酒精囚禁在急诊室与悔恨的循环里，请给自己一个机会。
诚如作者所言，当我们打开耳朵、踏出双脚，这条路上便有辅导者与线上群组的家人与您同行。
我们不只是在戒酒，我们是在学习如何活出崭新的生命。
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