戒酒無名會AA~清醒家園 ﹥ 酒癮者訪談 > 未分類 > 小強先生分享

大家好，我叫小強，是一名酒癮患者。感謝上蒼和會員的服務，賜給我們這個平台，讓我可以分享我個人的經驗、力量和希望。

我出生在台灣的台北市，我家是四口人，爸爸、媽媽還有一個妹妹，記憶中在台灣有著不錯的童年，但不幸的是，在國中的時候就被父親送到英國去唸書當小留學生，開啟了我留英之路。記得我父親把我帶到英國的第三天，就丟下我一個人獨自在那兒唸書和生活。當時年紀小又人生地不熟，一句英文都不會說，想家和生活課業上的種種壓力和挫折，讓我在英國的那段時光是充滿者灰暗和痛苦的，也奠定我之後的酒鬼扭曲性格。

我父親是位商人，或許是望子成龍吧，他從小就操控我的人生，培養我成為一個成功的商人和他的接班人。舉個例子，記得我小時候常常要一個人代替我父親去一桌桌的去敬酒，然後口中還要對著所有的客戶和廠家說：「我是某某某的兒子，代替我爸以可樂代替酒來跟大家敬酒」，通常那些大型的商人聚餐宴席都是超過30桌以上，一輪下來自己累的要死，而且覺得壓力很大，一個小孩子哪裡懂什麼場面話，膽怯、難為情、緊張的要死，常常被那些大人調侃捉弄，所以我對我父親是充滿著憤怒和叛逆，因為他犧牲和利用了我，去滿足他的虛榮心和無知的優越感。

也因為如此，所以我從小到大和他是衝突、對抗不斷，我對他是充滿著怨恨，覺得他綁架和毀了我上半輩子的人生，而我只是他用錢砸出來的炫耀品。為了滿足他的面子和虛榮心，我不甘願的唸完了碩士，但他之後命令我要回亞洲去接管他在大陸的事業，我斷然拒絕了，因為那時我在英國已經待了15年，早就習慣了英國的生活，但我父親為了逼我去大陸家族企業工作，不擇手段，聯合我媽一起演戲來騙我，說他出了車禍病危在醫院，要交代後事和要見我最後一面，我就這樣被我父親騙回了台灣。

回到台灣和去了大陸工作之後，我全力以赴拼命的工作，把家族企業由一個工廠擴展到兩個工廠，而原本只有兩個國外客戶，也憑藉我自己的實力擴展到12個客戶。可惜的是，我父親並沒有以我為榮，並且處處打壓我，到了該交棒、該退休的時候不交棒，凡事都要跟我唱反調、對著幹。搞到最後，員工常常混餚著問我說，少東，我到底是該聽你的還是聽老闆的？套句我輔導者跟我說的，你的父親是一個在精神上和心態上病的很重的病人。在大陸工作的後期，我是不得志也不快樂的，壓力好大，想回去英國也回不去了，每天要面對和管理500多個員工和兩個工廠，卻得不到父親的認可，而且時時刻刻與他起衝突。到了最後意志消沉，我開始酗酒逃避現實，這也是我自毀人生的開始。後來他到處跟我的國外客戶說我是個酒鬼，毀壞我的名譽，並且把我辛辛苦苦建立起來的客戶，一個個的得罪和解除合作關係。其中的一間工廠也因為他經營不善而關閉，那是壓倒我的最後一根稻草，我眼睜睜的看著我父親毀了我開拓出來的事業，最後我意志消沉的離開了大陸，回到台灣後，如行尸走肉般的整天借酒消愁度日。

後來接觸了AA，但我不是一個合作、聽話的會員，因為高傲和自大，老是覺得自己是留英精英和兩個工廠的大老闆，了不起，老是瞧不起其他的會員，而老會員給我的戒酒建議我也完全聽不進去，不當回事兒，所以聽說在台北AA留傳，「如果小強能夠戒酒下來，太陽要打西邊兒出來了！」…… 我來AA 16年多，一直在復飲、停酒、鬼打墻8年，最終離開了AA，把自己推向了地獄，還沒跌到谷底就把自己喝死、喝瘋和喝廢了一條腿。瘋人院和戒癮機構共住過6次，也因酒駕而蹲過牢房，最後喝到一無所有，然後生重病在等死。

我一向只喝國外烈酒和威士忌，高粱酒和二窩頭，因為味道和口感的關係讓我無法下嚥，從輕微的脂肪肝喝到肝硬化末期只花了一年半的時間，所以我會建議AA新會員如果要喝酒的話，盡量喝酒精趴數低的酒如：啤酒之類的就好了，不要喝烈酒，因為對身體真的會傷害很大。舉個例子，跟我同期的一位會員，他只喝啤酒不碰烈酒，結果他到現在身體還是無恙，雖然還沒停酒下來，但他的肝指數和腎功能都還算正常，而我卻直接喝死了。

那段在等死的日子真的不好受，常常因為肝硬化而導致腦神經病變，常常莫名其妙的在家裡昏倒，然後醒來的時候人已經在加護病房急救。因為肝已經壞掉了而無法排尿，常常站在馬桶前20多分鐘，只尿了幾滴尿出來，難受到不行，而剩下的就變成肝腹水，因為腹水的關係，我常常會肚子暴撐而導致便秘、發高燒，然後在睡夢中肝昏迷一覺不醒，然後被人無意識的抬上救護車去醫院急救，而我床上因為肝昏迷的關係，肛門鬆了，腹水全部排了出來，把床墊、床單整個弄的很髒很濕，後來家人還要很費力的去清洗和曬床墊。肝腹水會壓到我的肺部而導致肺塌陷而無法呼吸，得拼命的大力咳嗽才能把空氣吸入肺部，也因此常常咳出隔膜炎而痛到不行就醫。

基於上述的種種原因，在我最後等死的兩年，平均一個半到2個月得去醫院抽一次腹水，平均每年有1-2次的救護車去醫院急救，每年有超過一半的時間都是待在醫院的病床上度過。

最後因為肝硬化末期、搶救無效，差幾個小時就要病逝在醫院，在彌留之際上蒼憐憫我，得到了捐贈肝而活命下來。感謝上蒼啊！不然我今天沒有辦法在這邊跟大家分享我的故事。

順便一提，我換肝清醒後的幾個小時，心急如焚的去問醫生說我的新肝臟有沒有開始運作排尿？醫生要我自己去看引尿管旁邊裝尿的容器，3公升的容量，不到一個半小時就裝滿了，而且要不斷的去倒尿換容器，我開心到掉眼淚，因為我終於能排尿了！記得那時在醫院共待了一個半月，體重由86公斤降至69公斤，也就是說我總共排出了17公斤的肝腹水！

其實我有兩次的換肝機會，第一次失敗了，那時醫生看著我眼睛對著我說：「對不起，我幫不了你」，就在那個瞬間，我是當場崩潰的哭給他看，因為他是直接宣判我死刑，我記得當時對他說：「醫生，我不想死、不想死，不要把我給忘記了」。以前喝醉酒的時候，巴不得自己快點喝死來結束這個不愉快的人生，也不用再折磨自己和家人。但當真正要面對死亡的時候，我卻是那麼的無助和孬種。我最後終於有了戒酒的「意願」和硬把酒給停了下來，因為我想活命不想死，如果就這樣沒有尊嚴並且喝到一無所有的死去，我不甘心！在台灣換肝的條件是要戒酒超過半年以上，我就是這樣靠著上蒼的力量硬把酒給停下來了。

感謝上蒼，讓我重新的回到了AA，感謝一位美國AA的老會員，不斷的提醒我要趕快去找輔導者來做步驟，不然我隨時有可能會復飲喝下去。

透過做步驟，我找出了自己性格中導致失敗的缺陷。我發現我是一個多麼自私自利和糟糕的人，為了能夠賺到更多的錢、提升自己更高的社會地位和得到自己想要的東西，我會不擇手段和六親不認來達成目的。或許就是這種扭曲和自私自利的性格，把我推向了地獄、死亡和毀滅。

AA的康復計劃，慢慢的導正了我多年來養成的酒鬼扭曲性格，我學會了謙卑和感恩，也選擇放下和原諒我的父親，並且改善了和他之間的關係。我現在內心不再是充滿著怨恨和自憐自哀，充滿的是平靜安寧和喜樂，因為我知道不論發生什麼事，我的上蒼仍然掌控一切，我可以完全的依靠祂來完成我自己達不到的事情，如戒酒，也將我的問題和煩惱，完完全全的交託給我的上蒼去處理，然後禱告完之後就跳開不再去想，因為我知道天塌下來，我的上蒼會替我頂著，沒什麼好去憂慮的。

AA康復計劃/十二步驟 都是圍繞在靈性覺醒和精神生活，重點是放在要相信有一個 更高的力量/上蒼 能幫助我們達成自己達不到的事情（如戒酒）；用新的「上蒼意識」來審視自己的思想。每當心有疑慮時，就靜靜地坐下來禱告與默想，請求「上蒼」降臨指導，並求他賜我力量解決難題。

十二步驟裡，每個步驟都提及到上蒼或更高的力量，所以如果我們了離開上蒼、心中沒有上蒼或不把上蒼當回事兒，那我們的步驟就根本做不下去，也就別想康復、戒酒成功。即使你是再頑強的無神論者、不可知論者或好戰者，如果真的想要戒酒，就「姑且」相信有上蒼的存在吧。如果你暫時找不到你的上蒼或是沒有任何的宗教信仰，不妨就把AA這個大團體（AA成功戒酒下來的穩定會員們）當做是你的上蒼（更高的力量）來戒酒。我們很多人都是這麼做的，一定會戒酒成功的，要相信那些已經成功戒酒下來的AA穩定會員，他們做的到，我們也做的到。

我們酒鬼不僅有心理和身體的疾病，而且還有精神上的疾病。精神疾病被克服之後，身心才能恢復正常。

AA康復計劃/十二步驟的目標——克服靈性上的疾病，是靈性上的疾病將我們和我們所理解的上蒼阻隔開，將我們一直捆綁在酗酒的人間地獄中。我們要怎麼做才能克服這個疾病呢? 大書告訴我們我們需要經歷一種精神覺醒，史可華醫生將之定義為一種「心理上的轉變」。他描述了這種改變發生在酒癮患者身上之後，能夠產生的結果:

「然而，讓不知情者難以理解的是，一旦有了心理上的改變，原來那個灰心喪氣、困難重重、毫無解決問題希望的人，竟會突然發現，只要努力按照一些簡單的規則去做，就能輕易地控制喝酒的慾望。」

這些規則就是：「相信上蒼... 打掃房間... 幫助他人」。如果我們遵循這些指導原則，我們就會收穫無盡的回報——我們會獲得精神覺醒。

我們酒鬼的問題基本上是自己造成的。問題源於我們自身，酒鬼就是自我意志放縱失控的極端例子，雖然我們酒鬼通常不這麼想。最重要的是，我們酒鬼必須戒除這種自私自利。我們必須這樣，否則會被自私自利毀滅！

我們必須放棄自以為「神」的做法，這樣做沒有用。其次，我們決定今後讓「上蒼」做自己人生舞台的導演。當我們誠懇地站在這樣的位置上，所有的好事都隨之而來。只要我們與全能的「上蒼」保持緊密的關係，做好祂所指導的工作，他就提供我們所需要的東西。

重點是，我們不是神、不是自己人生大戲的編劇和導演，上蒼才是。這個世界並不圍著我們轉，而是圍繞著上蒼在轉。

一個想包攬全劇、導演自己人生大戲的演員，伴隨他的就會是更多的問題和煩惱，會變得焦躁不安、易怒憂慮，所以何不把自己完全的交託給各自所理解的上蒼，讓祂去掌權、編劇、導演你的人生，把一切的問題、煩惱完全交託給祂，祂必替你解決，並賜予你平靜安寧與力量，讓你不去碰那第一杯酒，不再被酒精綁架，進而邁向美好的人生。

我們酒癮患者自由散漫，所以要請求「上蒼」與我們同在同行，來約束我們。 但這樣還不夠，還需要行動，更多的行動！例如：做AA的工作～讀AA書籍、參加實體或線上AA會議、想喝下第一杯酒前，打求救電話給AA會員們避免喝下。AA說：「沒有行動的信念是僵死的。」

當其它戒酒方法都失效時，酒鬼之間的互相交流和互助卻能起到停止喝酒的效果。這也是為什麼要「積極的付諸行動」來AA開會的具體原因。

實踐經驗表明，與其他酒鬼合作，乃是最保險的克服酒癮的辦法。哪怕其他方法失效時，這個辦法卻屢試不爽。這就是我們的第十二步驟的建議：將這個訊息傳遞給其他酒癮患者！別人無能為力時，你能提供幫助。

當我們與他人合作時，我們的生活就會發生改變。

「沒有行動的信念是僵死的」。 對於酒鬼來說，這句話千真萬確！假如一個酒鬼不能身體力行，不能通過奉獻於他人來開闊自己的精神生活，他就無法經受日後的各種考驗和困難。如果不付諸行動，他一定還會喝酒; 如果再喝酒，他必然走向死亡。那時，信念也會死去。對於我們來說，道理就這麼簡單。

還有戒酒一定是要為了「自己」才能戒的下來，如果你是為了你的家人、小孩或其它原因而戒（這些都是你的壓力來源之一），當他們有什麼風吹草動而困擾到你時，你就立馬的會喝下去，永無翻身之地。

我想以自身的經歷提醒新進的會員，不論發生什麼事都不要離開AA，我之前因為復飲了就覺得沒有面子，怕大家會笑我，自己心裡那關過不去，就離開了AA，我的下場就是直接把自己推向地獄和死亡，後來發現根本就沒有人會笑你，也常常聽美國AA老會員提起，「不要在停酒奇跡還沒出現前就放棄了」。每個按照AA戒酒方法去行的人，奇跡遲早都會發生。

AA康復計劃要我們要時時刻刻的把上蒼帶在身邊，把谷底提升，每次想喝酒的時候就要告訴自己，再喝下去就會回到那個生不如死、地獄般的谷底。

舉例來說，我的谷底是以前喝到肝硬化末期，然後常常被送到加護病房急救，因為昏迷神志不清，常常被護士用力呼巴掌打醒，因為他們怕我昏迷後會直接死掉，被他們打醒了之後，他們就會大聲的吼叫問我，某某某，你現在在什麼地方，我就回他們說我不知道，他們繼續說你現在在xx醫院，等一下我們還會再問你一次，然後我又昏過去了，然後他們又大力的呼我巴掌打到我痛醒，又問我同樣的事，如果答不出來，他們就會很兇的斥責我，直到我答對才肯罷休，通常會持續重複幾次，我對這個是充滿著恐懼和憤怒。

然後在床上我的手腳是被綁起來的，因為他們怕我會在昏迷中下床跌倒，而我全身是被撥光光的，大小便、洗澡都由護士代勞，全身都被他們看光光，讓我覺得好丟臉，還要忍受護士們的冷言冷語和羞辱。

這個就是我的谷底！我好歹也是個知廉恥的知識分子，也很努力拼搏我的事業，在社會上也算是一個混的不錯的成功人士，但只因為我生病了喝酒會一直停不下來，把自己喝成了廢物就要受到這些人的羞辱，讓我感到無比的憤怒和羞恥到無地自容。所以每當我酒癮犯了、快不行想喝酒的時候，我就會告訴自己如果再喝下去就會回到那個生不如死的地獄和谷底，然後我就不會去碰那第一杯酒。

最後，感謝我的輔導者～郭先生（北投郭），踏實和無私的付出，帶領我把十二步驟做完。現在成功的回歸社會後，去做個有用的人，多做些善事來回饋社會，報答那些曾經在我跌到谷底，拉我一把的人們和那個當初捐肝給我的好心人，雖然他已經不在人世了。

最終，不管以前在我身上發生了什麼事和經歷了什麼，我相信這一切都是上蒼美意和最好的安排。感謝上蒼！感謝AA！

我的故事分享完了，謝謝大家。