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清醒过程之二
~AA戒酒无名会成员的心路历程 ~
我是一个酗酒的人，很幸运今天还活著，能滴酒不沾，保持清醒，对我和家人的感觉真是一种奇迹。这完全要感谢别人帮助，如果没有别人拉一把，说不定早就疯掉或死了。
我一直以为喝酒是件快乐的事，偶而喝多了过度放纵自己，隔天会有宿醉的痛苦，但很快我就能适应这种痛苦。只是家人和朋友会提出警告：早晚身体会出问题。我勉强停下来不喝，发现不能入睡，头痛、呕吐、心悸、盗汗、全身发抖，让我很害怕。为了掩饰这些症状和痛苦，我再用酒来解决这些恐惧和痛苦，直到烂醉如泥。家人将我送医接受治疗，情况好了些，我以为受到这些教训，一定不会再像以前一样，但是我很快就忘了以前的痛苦，又再陷入酒的迷惑中。
家人为了解决我喝酒问题，送我到过许多医院，只让我能维持短暂清醒而已，后来家人的关心渐渐变得不耐烦，责骂我无用、没志气。我在医院中也看过因喝酒造成吐血、肝病而死的例子，令人害怕。我不愿意相信这些事会发生在自己的身上。为了避开别人对我喝酒的监视，我学会骗人，不上班，远离朋友及家人，独自一个人过活，到处藏酒偷喝。酒成为我最好的伙伴，别人都当我是无可救药的人。
我这样生活造成工作不稳定，经济情况差，人际关系恶化。清醒时面对自己造成的后果，会感到内疚、自责，受到别人嘲笑、瞧不起，觉得丢脸，但一想到别人可以喝酒，自己却不能享受，就觉得沮丧。
家人发现我的情况比以前更糟，好像中邪一样，他们也到处打听那些地方可以帮助我。从北到南，求神问卜，中药、草药、偏方、符水都试，对我的病情帮助却很有限。酗酒更加恶化了，家人为了掩饰我的情况，减少和亲戚朋友来往，认为家里有这种人是一件可耻的事。或许上天怜悯我，遇到马偕吴光显大夫，经由他的介绍，告诉我“戒酒无名会”是目前戒酒最有效的方法，要我去试试看。
这个团体让我了解到，我生病了，如果没有别人帮助，靠我个人力量是很难康复的。唯有保持滴酒不沾，信心动摇时找人帮助，否则再度喝酒会使病情更加恶化，加速我的死亡。我其实很怀疑他们的方法，勉强接受建议，然而到目前为止，真是有效，我现在滴酒不沾，保持清醒。
戒酒无名会全是由酗酒过来人所组成，不需要任何费用和会费，他们义务帮助我，也了解我的痛苦和想法。酗酒是个令人难堪的疾病，喝酒造成我很大的痛苦。当然，最初清醒也会有痛苦，但只要愿意努力，痛苦是很短暂的。戒酒无名会不会逼我做任何事，很自由，唯一目标是保持清醒。如果有人跟我一样需要帮助，却找不到方法，可以试试戒酒无名会。
我是一个酗酒的人，很幸运今天还活著，能滴酒不沾，保持清醒，对我和家人的感觉真是一种奇迹。这完全要感谢别人帮助，如果没有别人拉一把，说不定早就疯掉或死了。
我一直以为喝酒是件快乐的事，偶而喝多了过度放纵自己，隔天会有宿醉的痛苦，但很快我就能适应这种痛苦。只是家人和朋友会提出警告：早晚身体会出问题。我勉强停下来不喝，发现不能入睡，头痛、呕吐、心悸、盗汗、全身发抖，让我很害怕。为了掩饰这些症状和痛苦，我再用酒来解决这些恐惧和痛苦，直到烂醉如泥。家人将我送医接受治疗，情况好了些，我以为受到这些教训，一定不会再像以前一样，但是我很快就忘了以前的痛苦，又再陷入酒的迷惑中。
家人为了解决我喝酒问题，送我到过许多医院，只让我能维持短暂清醒而已，后来家人的关心渐渐变得不耐烦，责骂我无用、没志气。我在医院中也看过因喝酒造成吐血、肝病而死的例子，令人害怕。我不愿意相信这些事会发生在自己的身上。为了避开别人对我喝酒的监视，我学会骗人，不上班，远离朋友及家人，独自一个人过活，到处藏酒偷喝。酒成为我最好的伙伴，别人都当我是无可救药的人。
我这样生活造成工作不稳定，经济情况差，人际关系恶化。清醒时面对自己造成的后果，会感到内疚、自责，受到别人嘲笑、瞧不起，觉得丢脸，但一想到别人可以喝酒，自己却不能享受，就觉得沮丧。
家人发现我的情况比以前更糟，好像中邪一样，他们也到处打听那些地方可以帮助我。从北到南，求神问卜，中药、草药、偏方、符水都试，对我的病情帮助却很有限。酗酒更加恶化了，家人为了掩饰我的情况，减少和亲戚朋友来往，认为家里有这种人是一件可耻的事。或许上天怜悯我，遇到马偕吴光显大夫，经由他的介绍，告诉我“戒酒无名会”是目前戒酒最有效的方法，要我去试试看。
这个团体让我了解到，我生病了，如果没有别人帮助，靠我个人力量是很难康复的。唯有保持滴酒不沾，信心动摇时找人帮助，否则再度喝酒会使病情更加恶化，加速我的死亡。我其实很怀疑他们的方法，勉强接受建议，然而到目前为止，真是有效，我现在滴酒不沾，保持清醒。
戒酒无名会全是由酗酒过来人所组成，不需要任何费用和会费，他们义务帮助我，也了解我的痛苦和想法。酗酒是个令人难堪的疾病，喝酒造成我很大的痛苦。当然，最初清醒也会有痛苦，但只要愿意努力，痛苦是很短暂的。戒酒无名会不会逼我做任何事，很自由，唯一目标是保持清醒。如果有人跟我一样需要帮助，却找不到方法，可以试试戒酒无名会。